Grüner Tee für die Haare

Grüner Tee, ein natürliches Mittel gegen Haarausfall, das Glanz spendet

Grüner Tee ist ein gesundes Aufgussgetränk. Im Gegensatz zum schwarzen Tee, werden die Teeblätter nicht fermentiert, sodass viele wertvolle Inhaltsstoffe der frischen Pflanze enthalten bleiben. Und davon besitzt der Grüne Tee nicht wenige. Neben Vitaminen kann er mit Mineralstoffen und Spurenelementen punkten.

Auch der Grüne Tee kann als Muntermacher verwendet werden, denn er enthält Koffein. Seine große Beliebtheit verdankt das Heißgetränk jedoch den Catechinen. Diese sekundären Pflanzenstoffe sollen dabei helfen, gegen zahlreiche Krankheiten vorzubeugen. Und wirken sie sich auch auf Haut und Haare positiv aus.

Wirkung: Grüner Tee für die Haare

Weil Grüner Tee Haut und Kopfhaut reinigt und den Haaren zu einem gesunden Glanz verhilft, kommt er in zahlreichen Beauty Produkten vor. Allerdings enthalten die meisten Produkte noch viele weitere Stoffe, die bei einer gezielten Haarpflege nicht benötigt werden. Am besten ist es, die Haarpflege selber zu machen.

Wer seine Haarpflegeprodukte aus Grünem Tee selbst herstellt, kann die Menge des Tees frei wählen. Außerdem entscheiden Sie selber, welche Wirkstoffe noch zum Einsatz kommen sollen und können sich einer Schwachstelle gezielter annehmen. Und Sie lassen alle unerwünschten Zusatzstoffe weg.

Grüner Tee

Duftstoffe, Konservierungsstoffe oder Farbstoffe sind chemische Zusätze, die Sie auf Ihrem Kopf nicht brauchen. Mit selbst gemachten Haarpflegemitteln haben Sie die Möglichkeit, verschiedene Haarprobleme auf natürliche Weise gezielt anzugehen. Die positive Wirkung des nicht fermentierten Tees ist recht vielseitig:

  • Für kräftige Haare: Grüner Tee enthält Kalzium und Magnesium. Beide Stoffe sind für ihre Bedeutung beim Knochenaufbau bekannt. Aber auch gesunde, kräftige Haare kommen ohne Kalzium und Magnesium nicht aus. Beim Aufgießen der Teeblätter gehen die Wirkstoffe in die Flüssigkeit über. Um Ihre Haare zu kräftigen, können Sie den Tee innerlich und äußerlich anwenden.
  • Für natürlichen Glanz: Weil der Grüne Tee den gesunden Haarwuchs unterstützt, sorgt er gleichzeitig für einen herrlichen Glanz im Haar. Denn nur gesunde Haare können auf natürliche Weise glänzen. Wenn die äußere Schuppenschicht der Einzelhaare angelegt ist, bricht sich das Sonnenlicht in den Haarlängen und es entsteht der schöne Glanz.
  • Gegen Haarausfall: Neben den Catechinen, die nach neusten Forschungen direkt an der Haarwurzel ansetzen und das Haarwachstum verbessern, enthält Grüner Tee auch Zink, der schon seit Großmutters Zeiten für seine haarwuchsfördernde Wirkung bekannt ist. Nicht zu vergessen, das durchblutungsfördernde Koffein, mit dem die Haarwurzeln ebenfalls positiv beeinflusst werden.
  • Gegen Schuppen: In den Blättern des Grünen Tees sind viele Gerbstoffe, die auch Tanine heißen, enthalten. Tanine wirken antimikrobiell. Sie sind also entzündungshemmend und beugen sowohl der gereizten Kopfhaut vor, wie auch der Schuppenbildung, die durch häufiges Kratzen und Jucken entstehen kann.
  • Schutz vor negativen Umwelteinflüssen: Auch die Antioxidantien aus den frischen Blättern gehen beim Aufgießen in den Sud über. Und weil Antioxidantien Kopfhaut und Haare vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen können, ist Grüner Tee zu jeder Jahreszeit als Haarpflegemittel zu empfehlen. Denn nicht nur die UV-Strahlung macht unseren Haaren zu schaffen, auch die eisige Kälte und die trockene Heizungsluft schädigen die Haare.

Grüner Tee gegen Haarausfall und schütteres Haar

Zink für den Aufbau der Haare: Es sind gleich drei Inhaltsstoffe, die den Grünen Tee zum wertvollen Helfer gegen Haarausfall machen: Zink, Koffein und die Catechine. Zink ist an der Bildung von Keratin beteiligt. Und weil die Haare zu einem großen Teil aus Keratin bestehen, kann das Spurenelement schütterem Haar und Haarausfall entgegenwirken.

Grüner Tee für die Kollagenbildung: Eine weitere Wirkung, die dem enthaltenen Zink zuzuschreiben ist, besteht in der Kollagenbildung. Zinkmangel macht sich auch in der Haarstruktur bemerkbar. Außerdem verankert das Kollagen die Haare in der Kopfhaut, was einem unnatürlichen Haarausfall ebenfalls entgegenwirkt.

Koffein, damit die Kopfhaut gut durchblutet wird: Weil gesunde Haare nur auf einer gesunden Kopfhaut reichlich sprießen, trägt auch das im Grünen Tee enthaltene Koffein gegen den Haarausfall bei. Denn Koffein fördert die Kopfhautdurchblutung. Wird die Kopfhaut gut durchblutet, wird das Haarwachstum angeregt.

Catechine gegen erblich bedingten Haarausfall: Laut neuesten amerikanischen Studien können bestimmte Catechine die Bildung von Prostaglandin D2 hemmen. Dieses Hormon gilt unter anderem als Mitverursacher für den erblich bedingten Haarausfall vieler Männer. Wer sich rechtzeitig um die Haarpflege mit Grünem Tee kümmert, kann den unvermeidlichen Haarausfall hinauszögern.

Grüner Tee ist kein Zaubertrank: Auch der Grüne Tee kann keine Wunder vollbringen. Wer zum Haarausfall veranlagt ist, wird trotzdem nicht mit 80 Jahren noch eine Löwenmähne besitzen. Aber gerade beim genetisch bedingten Haarausfall ist ja oft jeder noch so kleine Erfolg eine seelische Erleichterung.

Konsequenz ist wichtig: Allerdings sollten Sie nicht erwarten, dass Sie mit einer Haarspülung im Monat den Haarausfall aufhalten. Nur wer Haare und Kopfhaut ausdauernd und regelmäßig pflegt, darf sich über eine positive Wirkung freuen. Verwenden Sie den Grünen Tee zwei- bis dreimal wöchentlich als Haarspülung und tragen Sie einmal im Monat eine Grüntee Haarmaske auf.

Grünen Tee trinken: Und weil der Tee nicht nur äußerlich angewendet seine positive Wirkung auf die Haare ausübt, schadet es nicht, wenn Sie bei der Zubereitung eines Haarpflegemittels etwas mehr Tee aufbrühen. Was Sie nicht für die Haare benötigen, können Sie als gesunden Entspannungstee genießen.